Hướng dẫn Độ Xe Lăn Cho Người Mới Bắt Đầu

Chế độ xe lăn trên các thiết bị theo dõi hoạt động thể chất như Garmin Venu 3 được thiết kế dành riêng cho người sử dụng xe lăn, mang đến trải nghiệm cá nhân hóa và chính xác hơn trong việc theo dõi hoạt động và sức khỏe.

Cập Nhật Giao Diện và Tính Năng

Khi kích hoạt chế độ xe lăn, giao diện thiết bị sẽ được điều chỉnh để phù hợp với người dùng xe lăn. Các biểu tượng được thay thế bằng hình ảnh đại diện cho người sử dụng xe lăn, tạo cảm giác gần gũi và dễ hiểu hơn.

Chế độ này cũng thay đổi cách thức thiết bị ghi nhận và hiển thị dữ liệu hoạt động. Thay vì theo dõi số bước chân, thiết bị sẽ ghi nhận số lần đẩy xe và tính toán quãng đường di chuyển dựa trên thông tin này.

Theo Dõi Hoạt Động Đẩy Xe

Chế độ xe lăn cung cấp các tùy chọn theo dõi hoạt động đẩy xe cụ thể, chẳng hạn như:

Tốc Độ Chạy Đẩy: Ghi nhận tốc độ khi người dùng đẩy xe với cường độ cao.
Tốc Độ Đi Bộ Đẩy: Ghi nhận tốc độ khi người dùng đẩy xe với cường độ thấp.

Ứng Dụng Cảm Biến Cho Dữ Liệu Chính Xác

Để đảm bảo tính chính xác của dữ liệu, chế độ xe lăn yêu cầu người dùng kết nối với các cảm biến bổ sung.

Cảm Biến Nhịp Tim: Cung cấp thông tin về nhịp tim trong suốt quá trình hoạt động.
Cảm Biến Tốc Độ (Đối với hoạt động trong nhà): Giúp theo dõi tốc độ và quãng đường di chuyển chính xác hơn khi ở trong nhà, nơi tín hiệu GPS có thể bị hạn chế.

Bạn có thể tìm mua các loại cảm biến tương thích với thiết bị Garmin của mình tại website buy.garmin.com.

Lưu Ý Quan Trọng

Chế độ xe lăn không cập nhật ước tính VO2 tối đa, một chỉ số về khả năng hấp thụ oxy của cơ thể.
Tính năng phát hiện sự cố cũng sẽ bị tắt trong chế độ này.

Cách Kích Hoạt và Tùy Chỉnh Chế Độ Xe Lăn

Để bật hoặc tắt chế độ xe lăn, bạn có thể thực hiện các bước sau:

Truy cập vào mục Thiết lập trên thiết bị Garmin của bạn.
Chọn Hồ Sơ Người Dùng.
Tìm và chọn Chế Độ Xe Lăn.

Khi kích hoạt chế độ xe lăn lần đầu tiên, thiết bị sẽ yêu cầu bạn cung cấp thông tin về tần suất tập thể dục để thiết lập mức độ hoạt động một cách chính xác nhất.

Kết Luận

Chế độ xe lăn trên các thiết bị theo dõi thể chất như Garmin Venu 3 mang đến giải pháp toàn diện cho người sử dụng xe lăn, giúp họ theo dõi hoạt động và nâng cao sức khỏe một cách hiệu quả.

Nguồn: https://truongxaydunghcm.edu.vn/